فوائد سكر الدايتبديل مناسب لمرضى السكر لأنه يؤثر في سكر الدم بدرجة أقل يكثيريقلل من خطر الإصابة بمشاكل تسوس الأسنانيمنحك طعما ومذاقا جيدامناسب لمن يحاول الالتزام بريجيم التقليل من الكربوهيدراتمناسب لمن يفكر في تنزيل الوزن نصائح استخدام سكر الدايتقد يختلف شكل أو لون أو طعم المأكولات قليلاغير مناسب لمن يعانى من مشاكل الأسبرتام والفيتيل كيتونقد تعانى من اضطرابات في المعدة في بداية استخدام سكر الدايت كيفية الاستغناء عن السكرلا يخفى على العاقل أن السكر الصناعى له أضرار تقل أو تزيد حسب حالة كل شخصإليك بعض النصائح للتقليل من استخدام السكرإضافة المنكهات الطبيعية مثل العصائراستخدام القليل من حليب اللوز بالفانلياإضافة التفاح المبشور أو شرائح التفاحالاعتماد على استخدام التمر كبديل
